goodspider (goodspider) wrote,
goodspider
goodspider

Россия сегодня празднует День здорового питания, так что и я решила озадачиться здоровьем и талией;)

Решила посмотреть различные варианты здорового меню и пока сейферила интернет в поисках чего-нибудь подходящего,
наткнулась на новость о том, что Россия сегодня празднует день здоровья
J

Вот уже два дня как началось лето. Кто-то уже наслаждается отпуском, кто-то только планирует, но в любом случае мысли большинства людей уже далеко от работы и учебы: некоторые представляют себя на пляже теплого, соленого моря-окияна, другие планируют туристические пешие маршруты по объектам культурного наследия.


Но как сделать так, чтобы отпуск запомнился действительно надолго? И я сейчас не про насыщенность отпускных деньков, а про маленькие памятные сувенирчики, которые мы привозим только для себя, которые «греют» нас хмурым зимним утром и дождливым вечером.

Можно, к примеру,красивую пустую стеклянную банку или бутылку заполнить песком с пляжа и ракушками (у меня такая дома стоит как раз), можно привезти магнитик на холодильник, а можно составить целый фотоальбом, заполненный красивыми и яркими фотографиями.


Последний вариант мне даже ближе, потому что весь холодильник и так в магнитах (большинство из них привезены друзьями и родственниками), а вазочка с ракушками уже имеется. Так что я начала задумываться о том, что пора бы привести свою тушку тюленя в порядок, чтобы потом, разглядывая фотографии, не было стыдно за лишние складочки и толстые бока. Только вот всякие диеты и изнурительные упражнения я ненавижу, поэтому самым лучшим для меня стало здоровое питание и здоровый образ жизни. Тем более, что я, как уже говорила, наткнулась на новость о Дне здорового питания (провидение, это ты?).


В общем, нашла две отличные статьи, которые подробно и по неделям прописывают что стоит есть, для того, чтобы сбросить лишние килограммы и не взгрустнуть лицом. Теперь вот не могу выбрать, какого же меню придерживаться (вариант первый, вариант второй) J Все-таки, что ни говори, а когда вся страна начинает задумываться над вредом алкоголя, табака (я уж не говорю про наркотики) и фастфуда, то в будущем у такой страны будет самая здоровая нация. А у меня – отличные фотографии с поездки на море J

P.S. помогите выбрать, какой вариант лучше?


Tags: вопрос, воспоминания, день здорового питания, здоровая нация, здоровее питание, здоровый образ жизни, лето, меню, мнение, море, не могу выбрать, новости россии, отпуск, планы на лето, помогите выбрать, рецепт, рецепты, россия сегодня, сувениры, фото, фотографии, хочу сбросить лишние кило
Subscribe
promo goodspider october 17, 2016 09:20 2
Buy for 30 tokens
Сейчас никто не станет отрицать, что Стив Джобс - это не просто известная личность, а человек, изменивший целую эпоху. Молодежь благодарна ему прежде всего за "яблочные" ноу-хау, люди постарше - за его простоту, даже несмотря на немыслимые богатства. Сколько Стива уже нет с нами, а…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 27 comments