goodspider (goodspider) wrote,
goodspider
goodspider

КАК НАДО ДУМАТЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ И УВЕРЕННЫМ

Счастье – это ежедневная работа. Недостаточно просто сосредоточиться на позитивных мыслях и надеяться на лучшее, пишет MyDomaine. Оптимистическое мышление должно сочетаться со здоровыми привычками и верными жизненными установками.

Как говорит эксперт по лидерству Лолли Даскаль, некоторые безобидные, на первый взгляд, привычки могут постепенно подорвать ваше самочувствие и омрачить дорогу к счастью.



Пренебрежение обязанностями

Когда вы уходите от обязанностей и игнорируете дела – это все приносит ущерб вашему счастью. Умение разбираться с делами и решать жизненные задачи – форма самообслуживания, которой нельзя пренебрегать.

Жалобы

Когда вы жалуетесь, вы преувеличиваете значение негативных аспектов жизни. Фокусировка на проблемах, неурядицах и ссорах причиняет вред и даже вгоняет в депрессию, ведь так вы убеждаете себя, что все плохо.

Неуверенность в себе

Так как неуверенность в себе мешает быть успешным, она также мешает быть счастливой. Такое положение дел мешает вам использовать все возможности, рисковать и даже общаться с новыми людьми.

Желание держать все под контролем

Одна из самых распространенных ошибок – держать все под контролем. Жизнь полна неожиданностей и предусмотреть абсолютно все – невозможно. Очень часто непредвиденные обстоятельства злят, ведь они не соответствуют вашим планам. Специалист советует освободить себя от контроля и жить полной жизнью.


Subscribe
promo goodspider october 17, 2016 09:20 Leave a comment
Buy for 30 tokens
Сейчас никто не станет отрицать, что Стив Джобс - это не просто известная личность, а человек, изменивший целую эпоху. Молодежь благодарна ему прежде всего за "яблочные" ноу-хау, люди постарше - за его простоту, даже несмотря на немыслимые богатства. Сколько Стива уже нет с нами, а…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments